tag:www.nittazuka.com,2008:/fukui/program//7 2007-03-07T08:10:28Z Movable Type 3.33-ja tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.28 2006-11-30T02:55:42Z 2007-03-07T08:10:28Z

中学生以上の男女月･水･金18:45-20:15各70名週1回 6,090円週...

中学生以上の男女月･水･金18:45-20:15各70名週1回 6,090円
週2回 7,980円
週3回 11,025円
今“健康”を本気で考える
　さて、今私たちが考えるスポーツの目的とはなんでしょう。もちろん体をより強くし、心身ともに健康な状態を保つことです。自分の体や健康を自分で管理できない人間は、その知性や人間性をも疑われる時代になってきています。が、それのみで終わっていまうのではなく、一番大切なのは、“楽しみながらスポーツする”という自然な構え、そして、その楽しむスポーツを自分の生活のサイクルの中に組み入れてしまうことです。充実したスクールの中でくつろぎながら楽しむスポーツ。まさに、私たちの求めるものがここにはあります。]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.100 2006-11-29T08:27:48Z 2007-03-05T08:07:32Z

18歳†60歳の女性月･木･金10:30-12:00各70名週1回 6,090...

18歳～60歳の女性月･木･金10:30-12:00各70名週1回 6,090円
週2回 7,980円
週3回 11,025円  
体を楽しませて、美しくなる時代です。
　女性の敵は肥満。太り過ぎると当然ながら動きがにぶくなり、ますます太ってしまいます。この悪循環をバッサリと断つのに水泳が最高の方法です。水泳はゼイ肉を引きのばす一種のローラーの役目を果たします。水のローラーがゼイ肉を除くだけでなく足りないところへもっていき穴埋めしてくれるのです。おかげで水泳をする人は体全体にまんべんなく皮下脂肪がつき、しなやかなプロポーションになります。反対にやせ過ぎの人は、水中運動のエアロビクス効果で新陳代謝が高まり、モリモリ食べてちょうどいい具合になります。]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.29 2006-11-28T02:57:01Z 2007-03-05T08:07:26Z

60歳以上の男女水10:45-12:0060名週1回 6,090円週2回 7,...

60歳以上の男女水10:45-12:0060名週1回 6,090円
週2回 7,980円
週3回 11,025円月･木･金13:00-14:15各60名
年配の方の運動不足の解消やストレスの解消などを、主眼に組まれています。 　水泳は生涯楽しめるスポーツです。何より友達と笑い合える楽しさが、素晴らしいのです。当クラブでは、旅行・海水浴・新年会と楽しい催し物をたくさん企画しております。また、自分の体力・記録に挑戦しようという方には、記録会・マスターズ大会（成人者の競技大会）にも出場できます。水泳は、骨・関節の病気をしたあとのリハビリテーションとしても適しています。なぜならば水中は浮力のおかげで月面のような無重力状態です。病気の部位への負担を軽くし、水がクッションがわりに守ってくれます。健康スポーツとして大切なことは、「安全」「効果的」「楽しい」の三つです。クラブには、人生を楽しくという姿勢の人々が集まってくる社交の場です。こうした意味からも、健康増進に役立つスポーツとして水泳は、最適といえるでしょう。

みんなで集まって、肩寄せ合って、心の鼓動、感じあいませんか。 　「泳げないから、どうも･･･」という人がいますが、別にプールに入ったからといって、抜き手を切って格好よく泳いでみせる必要は少しもありません。ただ水に入って動いてみるだけで十分です。それだけでけっこうな運動量になっています。とにかく、できるだけ水に親しみ、水の偉大な効果を存分に味わって下さい。体力に自信がない、膝や腰などに障害があるという人も、水泳は他のスポーツと違って、あなたをやさしく包み、いろいろな効果をもたらしてくれます。]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.32 2006-11-09T03:01:00Z 2007-03-05T08:07:26Z

25才†高年齢者の男女月・木12：20†13：10各25名週1回6,825円週...

25才～高年齢者の
男女月・木12：20～13：10各25名週1回6,825円
週2回9,555円
全ての命の源
その無限のエネルギーを秘めた流水にただ身を委ねるだけでより自然に、より効果的に運動効果が得られる21世紀の新しい健康法、それが『アクアヘルスエクササイズ』。 身体の『気』が高まって眠っていた自然治癒力が目を覚ましはじめます。

運動がにがてな方でも大丈夫。
泳げない方でも大丈夫。

水泳の練習コースではありません。
流水に身を委ねるだけで、水流と超音波効果で高い運動効果を得られる『泳ぐ必要のない水中運動』です。

さよなら生活習慣病
生活習慣病は毎日の生活の悪い習慣が少しずつ積み重なって、気づかないうちに体に悪影響を及ぼす病気です。栄養のかたよりや運動不足・ストレス・睡眠不足・過度の飲酒や喫煙などが病気を進行させます。
最大の予防は『生活習慣の改善』です。

運動が苦手な方も大丈夫。
泳げない方も大丈夫。
『フローマシン』のスクリュー回転から発生する『超音波』と『流水』は内臓をはじめ、筋肉・関節の運動効果をアップし、細胞のすみずみまで活性化させて自然治癒力を高めます。他にもマッサージ・血行促進・リラックス・自律神経調整・老化防止など効果はさまざま。まさに年令を問わずに誰でも楽しめる健康づくりです。

高齢化社会の到来に一人一人が出来ることとは。
私たちの生活習慣は豊かさの中で大きく変わり、その結果が栄養と運動のアンバランスをもたらし、ガン・心臓病・脳卒中・高血圧・糖尿病などの代表的生活習慣病による死亡率を増加させています。更に西暦2020年には人口の約25％が65才以上の高齢化者になると推計されています。 高齢化社会を迎えることにあたり、一人一人の自己健康管理能力はますます重要になり、健康づくりの知恵を持つことは最重要課題といえます。生活習慣病の危険因子（肥満やストレスなど）を取り除くか、あるいは軽減するか、いずれかの行動を今から起こすことが大切です。生活習慣病の予防は、食事調整と運動の両論で成立します。片方がかけてもいけません。両方を実践することで効果も倍増しします。とくに食事内容の改善も大切ですが、運動の効果を最大限に活用するには、実施する運動を選ばなければなりません。

流水効果
流水による水圧で毎分700～1,000回の振動波により全身をマッサージして、毛細血管・毛細筋運動による乳酸の早期除去を促進します。
温熱効果
使用前の肩回りの赤色は肩こり状態です。使用後は血行が良くなり、これらの症状が表れていません。

超音波効果
最大で毎秒100万回の超音波が発生します。
体内約8cm前後まで達し、病気の元である遊離脂肪酸を取り除く効果があります。

ウォーキング等の水中運動と組み合わせ、さまざまなプログラムを用意しております。
■頭痛・肩こり・のぼせ・冷え性・お腹のはり等お悩みの方
■四十肩・五十肩でお悩みの方
■くりかえす頭痛・高血圧・境界型糖尿病などでお悩みの方
■減量が苦手な方
■更年期障害や成人病でお悩みの方
■多少体力に自信のある方
■美容と健康に
■長い間、頭痛でお悩みの方
■背中が丸くなってきて、気になる方
■足腰が弱くなったと感じている方
■足・膝・腰痛でお悩みの方
■寝つきが悪い、夜中に目がさめるなどの方
■まったく運動されたことのない方
■体力に自信のない方
■運動不足で体調がすぐれない方
■医者に運動をすすめられた方
■体力の衰えを感じる方
■まだ若さを失いたくない、と思っている方
■食欲不振・精力滅退でお悩みの方
■運動が苦手な方
]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.30 2006-11-08T02:58:29Z 2007-03-05T08:07:26Z

成人男女火11:00-12:00各30名週1回 6,825円週2回 8,925...

成人男女火11:00-12:00各30名週1回 6,825円
週2回 8,925円金10:00-11:00
　このコースは水泳の上達を目的としない運動種目です。泳げる方は、ついつい早く泳ごう・上手に泳ごうの意欲が先立ち、自分自身に無理を強いる結果につながりやすいということがあります。このコースでは、自分の健康について「己を知る」ことから始まり、マイペースで自分に丁度いい運動ができることが特徴です。
効果／減量・脚・腰痛の改善]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.92 2006-11-07T07:05:36Z 2007-03-05T08:07:31Z

成人女性木19:00-19:5020名週1回 6,615円 ハイドロトーン（器...

成人女性	木	19:00-19:50	20名	週1回 6,615円

ハイドロトーン（器具）を使用。 実年齢よりも、若くきれいな身体を保つためのアンチエイジングコース。女性特有のお腹まわり、二の腕、背中、太もも、お尻のシェイプを集中的に行います。

	アクアボディシェイプはこんな方におススメ
	◆ 減量目的の方
	◆ 集中的に部分引き締めしたい方
	◆ 若々しくキレイな体を保ちたい方
	◆ 冷え性、むくみを改善したい方
	◆ 更年期障害でお悩みの方
	◆ 体のゆがみ、骨盤のゆがみを改善したい方
	◆ 肩こり、腰痛を改善したい方
	◆ 便秘、おなかの張りを解消したい方

]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.37 2006-11-06T04:28:43Z 2007-03-05T08:07:26Z

成人男女火･金19:00-19:4520名週2回 9,240円 ハイドロトーン...

成人男女	火･金	19:00-19:45	20名	週2回 9,240円

ハイドロトーン（器具）を使用。 元気な男性と女性のための水中筋力トレーニングコース。ダイナミックに動いて、メタボリックシンドローム改善、減量、ストレス解消に役立ちます。

	アクアダイナミックはこんな方におススメ
	◆ 体力・持久力をつけたい方
	◆ 筋力をアップしたい方
	◆ メタボリック・シンドロームを改善したい方
	◆ 減量目的の方
	◆ ストレス解消したい方
	◆ 健康・体力作りに
	◆ 楽しく効果を出したい方
	◆ 短時間で効果を出したい方
	◆ 忙しくて時間のない方

ハイドロトローン 写真#1

ハイドロトローン 写真#2

]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.24 2006-11-06T02:43:18Z 2007-03-05T08:07:25Z

3歳†8歳月･火･水木･金15:15-16:30各100名週1回 6,825円...

3歳～8歳月･火･水
木･金15:15-16:30各100名週1回 6,825円
週2回 8,925円

週2回は
月・木
火・金
の組合せに
なります。4歳～10歳月･火･水
木･金16:15-17:30各120名5歳～中学生月･火･水
木･金17:15-18:30各120名3歳～中学生土8:45-10:00各110名 9:45-11:00100名 13:00-14:15110名 14:30-15:45110名 15:30-16:45110名
集団への参加
　3才を過ぎるころには、子ども達もずいぶん社会的になり、第一反抗期を迎えます。団体行動を経験することにより、自己中心ではスムーズに行かないという社会のルールを、少しずつ理解していくようになります。年齢の差がある縦社会の集団への参加という意味でもスイミングは役立ちます。また、服の脱ぎ着や、ボタンかけ、靴をじょうずにはく練習など、水泳の前後で、着替えをきちんとしつける機会にもなります。 水慣れの第一歩は水遊びから 　幼児期のスイミングでは、おもちゃ・すべり台・浮き島など、楽しい遊びの要素を充分にとり入れながら、団体行動に慣れることに始まり、水中でのバランス・呼吸の方法など、カリキュラムを通してひとりで泳げるところまで指導いたします。 正しい泳ぎ、きれいな泳ぎを身につける。 　子どもの運動能力は、毎日の生活や、遊びから自由な動きとして発達していきます。ジュニアコースでは、まったく泳げない人が水泳の基礎から始まり4泳法をそれぞれマスターし、個人メドレー（バタフライ・背泳・平泳ぎ・クロールを連続して泳ぐ）をマスター出来るように、年齢別・泳力別にクラスを分け、担当インストラクター別に、よりキメ細かい指導を行います。 新田塚スイミングスクールは、目標に向かって、最後まで頑張れる力を培う、お手伝いをさせて頂いています。]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.20 2006-11-05T02:29:59Z 2007-03-05T08:07:25Z

小学6年生(NSCブルーキャップ以上)†中学・高校生(初心者可)土18：30†...

小学6年生(NSCブルーキャップ以上)～
中学・高校生(初心者可)土18：30～19：4550名週1回4,200円
泳力を生かしてプールで、海で、豪快に遊ぶ。 プールは大きなスポーツジム。いくらでも楽しめる。いくらでも鍛えられる。
　このクラブでは泳ぐことだけを目的としたクラブではありません。これまでに身につけた泳力を生かしながら、自分たち自身で遊びを工夫して体を動かしていく。そのなかから生まれる協調性や闘争心、勝つことの喜びや負けることの悔しさといった豊かな人間性、また自分たちで合意したルールの順守といったものが徐々に自然に養い育っていくことを目的としています。仲間と一緒に味わう喜びや同じ空間を共有して得る楽しさを通してそこから何かを見つけていくきっかけづくりを目指しています。 泳ぐばかりがプールじゃない。 　アクアスポーツクラブは、大人になる過渡期にある世代のためのクラブです。 ●持久力や筋力をつけるための体力づくり。 ●学校の勉強や塾でのストレスを体を使って発散させる。 ●学校以外の場での仲間づくり。 ●水泳4種目の技術の更なる向上。 ●同年齢の仲間と年齢に合ったレベルのスポーツを課外活動を通して体験する。 仲間と一緒に大自然で学ぶ。 学校以外の仲間たちと豊かな友情を深め、ネットワークを広げるためクラブでは課外活動を企画しております。日常生活・体験学習・自然とのふれあいを通して『心とからだ』がともに健康になるよう、また自分自身がやりたいことを自分で見つけ、大切なものをつかんでいくことを目的としています。 仲間とプールでシュノーケリング、ビックフィンで楽しむ。 　一人で考えていることも二人になれば夢がふくらむ。三人集まれば遊び心がムクムク湧いて、四人で組めば冒険も恐くない。どうせやるなら仲間と一緒、大真面目で遊ぶほうが断然オモシロイ。楽しいことは仲間に教えてあげたい。 プログラムは、シュノーケリングやモノフィン・ビート板などの中から、その日の気分でやりたいことを選んでインストラクターにレクチャーしてもらおう。プログラムは、1ヵ月ごとやシーズンによって変わるよ。 遊びながら体力を養う 水の中を進むのは、それだけで快感だ。 　もしかしたらプールは最高の遊び場かもしれない。なぜなら水には押した力と同じ力で押し返す性質がある。押した力以上で押し返すことは決してない。だからどんな人でも自分の体力に合った負荷で運動することが出来るのだ。陸上では適切な負荷で運動を行うことがなかなか難しい。また、水はケガから身を守ってくれる。 せっかく遊びに来たのならいろんなことに挑戦してみる。 　自分で決めたことを、仲間を誘って始めよう。ビーチボールでバレーボールをするのもいいし、浮き輪につかまってプカプカ浮いているだけでもいい。イルカや熱帯魚みたいに水中を自由に泳いでみたいなら、シュノーケリングやフィンを使えば簡単だ。ゆっくり長い時間続けて水中散歩ができる。 更にカッコイイ泳ぎを身につける。 基本をしっかり学びたい。きれいに泳ぎたい。 　カナヅチでもいい。どちらかといえば泳げるほうでもいい。ある程度の距離なら問題ナシでもいい。なんかフォームが不恰好のような人でも、ノロノロ泳ぎの人でもいい。そんな人たちにお教えしたいのが早く格好よく泳ぐためのトレーニング。もちろインストラクターが親切に教えてくれる。 スイミング用具 使い方さえ知れば上達。効果は絶大。 ビート板とパドルこの2つの器具は水泳のトレーニングをするときにはなくてはならない器具だ。初心者はこれらの器具を使ってキチッとした泳ぎをマスターすることができるし、上級者はより美しいフォームで泳げるようになる。 シュノーケル・モノフィン（ビックフィン）を使いこなして。 潜水艦になったつもり。 　どんどん道具を使おう。膝を伸ばし脚をムチのようにしならせてフィンをつければキックのコツが簡単に覚えられる。フィンは進むこと進むこと。そのスピードにびっくりするはずだ。水の抵抗が大きいから脚は速く動かせない。いやでも脚全体をゆっくりしならせるしかない。膝を曲げてしまうとまるで推進力は生まれない。いやでも膝を伸ばすことを覚えてしまう。この感覚は忘れられないものになる。]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.21 2006-11-04T02:36:17Z 2007-03-05T08:07:25Z

選手育成コース小学6年生†高校生時間の変動有り-週2回 8,925円週3回 1...

選手育成コース小学6年生～高校生時間の変動有り-週2回 8,925円週3回 10,500円 選手コース小学6年生～高校生時間の変動有り-週3回 11,550円週4回 13,125円週5回 15,750円 　100M個人メドレー以上、日本水泳連盟資格級02級以上の方を対象としたコースです。自己タイムへの挑戦、大会出場を目標にスポーツマンとしてのリーダーシップを身に付け、明るく積極的な選手を目指します。]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.22 2006-11-03T02:38:51Z 2008-10-02T03:06:09Z

生後3ヵ月†3才未満の親子 火 10：15†11：15 各60組週1回5,985...

生後3ヵ月～
3才未満の親子 火 10：15～11：15 各60組週1回5,985円
週2回7,875円水 13：00～14：00 土11：30～12：30
ベビースイミングは、最高のスキンシップ・コミュニケーション
　ベビースイミングは、育児の一環だと考えています。同じ年齢のお子様を持つお母さん方のコミュニケーションの場としても活用して頂いています。育児の主役は、赤ちゃんとお母さん。赤ちゃんは、プールの中で肌をふれあい、心を通わせることでリラックスでき、のびのびとからだを動かしながら、陸上では味わえない楽しさを体感していきます。腕の中でリラックス、仰向け浮きや赤ちゃん漕ぎすることから始まり、次第にひとりで浮けるようになることを通して、身心の発育・発達のお手伝いをさせていただいています。

準備するもの
ベビー水泳用品（個人のものでもかまいません。）
●ベビージャケット2,000円 ●スイムキャップ600円（男女共）
●スクール水着3,500円（女児用） ●1,900円（男児用）
※上記の金額に消費税がかかります。
おむつのとれた赤ちゃんは、ベビージャケット・スクール水着のいずれでもご使用になれます。

保護者の方
●保護者の方用水着 ●スイムキャップ
（赤ちゃんは水着の色に敏感です。女性の水着はなるべくカラフルなワンピース型のもの。いずれもクラブで販売しております。）
●バスタオル（大小2～3枚） ●おむつ ●ミルク
●その他、日常使用しているものは各自ご用意ください。


]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.34 2006-11-02T04:15:23Z 2007-03-05T08:07:26Z

0級 泣かないで練習が出来る カニ†級 水中歩行 カニ†級 コースロープカ...

0級	泣かないで練習が出来る
カニ①級	水中歩行
カニ②級	コースロープカニ歩き
カニ③級	ワニさんバタ足3M
メダカ①級	カニさんロプル5回
メダカ②級	手つなぎ飛び込み
メダカ③級	壁つかまりキック
アユ①級	板キック10M（脱力）
アユ②級	カニさん横歩きで潜れる
アユ③級	肩フロートお顔つけ5秒
イルカ①級	立ち飛び込み板キック25M（フロアーなし）
イルカ②級	板フロート5M（顔つけ）
イルカ③級	鼻ブル
赤①級	つかまりボビング3M（1年生以上5M）
赤②級	顔つけ板キック25M（飛び込み）
赤③級	けのびスタートから伏し浮き3M（1年生以上5M）
黄①級	ボビング5M
黄②級	体側背面キック5M（1年生以上7M）
黄③級	けのびスタートからグライドキック5M（1年生以上7M）
緑①級	体側背面キック15M
緑②級	スタート（飛び込み）
緑③級	ノーブレクロール7M
1-1級	背面キック15M（グライド）
1-2級	クロールスクーター25M（得意な手のみ）
2-1級	クロール15M（飛び込み）
2-2級	クロール25M（飛び込み）
3-1級	背泳ぎスクーター（左右各々12.5M）
3-2級	背泳ぎ25M
4-1級	平泳ぎキック25M
4-2級	平泳ぎ25M
5-1級	バタフライスクーター25M（板なし左右各々12.5M）
5-2級	バタフライ25M
6級	クロール50M＆クイックターン
7級	背泳ぎ50M&新ターン
8級	平泳ぎ50M＆1かき1けり（ターン後も）
9級	バタフライ50M＆飛び込み
10級	100M個人メドレー
B級	50Mタイムトライアル（4種目）ワッペン7個
GメンバーC級	横泳ぎ15M（15あおり以内）
GメンバーB級	潜水15M（4年生以下） 潜水20M（5年生以上）
GメンバーA級	200M個人メドレー完泳（4分30秒以内）
GメンバーAA級	200M個人メドレー完泳（前回進級タイムより5秒以上アップ）
DメンバーC級	ヘッドアップクロール50M
DメンバーB級	仰向きスカーリング50M（ヘッドファースト）
DメンバーA級	仰向きスカーリング50M（フットファースト）
SDメンバーC級	日本水泳連盟資格級＜NSR＞1級以上
SDメンバーB級	50Mクロール・50M背泳ぎ
SDメンバーA級	50M平泳ぎ・50Mバタフライの中から
SDメンバーAA級	順に種目を選んでタイムトライアル
SDブロンズ	SDMAA級をクリアして練習距離が10,000M以上
SDシルバー	SDMブロンズ級をクリアして練習距離が20,000M以上
SDゴールド	SDMシルバー級をクリアして練習距離が30,000M以上

※B級･･･ブルーキャップ級※Gメンバー･･･ゴールデンメンバー
※Dメンバー･･･ダイヤモンドメンバー※SDメンバー･･･スペシャルダイヤモンドメンバー ]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.23 2006-11-02T02:40:28Z 2007-03-05T08:07:25Z

2才児水14：15†15：15各15名週1回7,140円土11：30†12：3...

2才児水14：15～15：15各15名週1回7,140円土11：30～12：30
自我がめばえる時期であり、何にでも興味津々の年齢です。家族以外の人への興味、自分と同年齢への興味、自分の思い通りにしたい欲求など。幼稚園・保育園に行く前に、お母さんと短時間だけ離れて、集団生活への練習が出来ます。遠くにお母さんの顔が見えることで、お子さまは安心してお友だちと遊べます。水の中は、やって良いこと、やってはいけないこと等、自分の思い通りにならないことを体験する絶好の場。水遊びや水慣れを通して、ことばや動きが活発になり、さらに身心の発育・発達を促します。 準備するもの カンガルークラブと同じですが、水着は自由です。 やんちゃクラブからのお知らせとお願い やんちゃクラブの会員のお子様が楽しく安全に練習をして頂く為に、いくつかのお知らせとお願いを、下記の通り決めさせて頂いております。ご協力の程宜しくお願い致します。 ◎やんちゃクラブ対象のお子様は、満2才～満3才までのお子様とさせて頂いております。3才のお誕生日が近くなりましたら、ジュニアコースへの無料体験をして頂いて、ジュニアコースへのコース変更をお願い致します。2才11カ月より変更可能です。 ◎これまでに熱性ケイレンを起こされた事のあるお子様は、満3才までは再発の恐れがあり、大変危険です。熱性ケイレンを起こされた事のあるお子様又は、最近起こされた場合は、担当インストラクターまでご相談をお願い致します。 ◎インストラクターがお子様のお名前を早く覚える為にも、キャップへのお名前を書いて頂きますよう、ご協力お願い致します。 ◎お休みをされる場合は、欠席連絡を入れて頂くように、お願いしておりますので、ご協力の程宜しくお願い致します。 ◎やんちゃクラブの振替は、定員がございます。そのため、当日の振替や無料体験はお断りさせて頂いておりますので、ご了承くださいませ。 わかりにくい点がございましたら、インストラクター・事務所スタッフにお気軽に、お尋ね下さい。]]> tag:nittazuka.com,2006:/fukui/program//7.105 2006-11-01T07:14:26Z 2007-05-09T05:21:47Z

当クラブでは、皆様が気持ちよく泳いでいただけますよう日々努力しております。そして...

＜ジュニアコース対象＞

1	6ヵ月皆勤賞	トロフィ
2	5年連続皆勤賞	トロフィと5,000円の図書券
3	10年連続皆勤賞	トロフィと20,000円の図書券

※対象は、年2回。4月-9月・10月-3月の半年間が対象となります。
※アクアスポーツクラブは対象外となります。

＜成人コース対象＞

1	毎年4月～3月までの1年間皆勤
2	3年間・会員継続賞
3	5年間・会員継続賞
4	7年間・会員継続賞
5	10年間・会員継続賞
6	15年間・会員継続賞
7	20年間・会員継続賞
8	マスターズ大会・A級突破賞
9	マスターズ大会・10回連続出場賞
10	ジャパンワールドマスターズ大会・5回連続出場賞
11	当クラブに入会されて初回の体力測定時の体重が ●5ｋｇ以上減少された方 ●10ｋｇ以上減少された方

※8～10は自己申告制
※11につきましては、4月に行っております体力測定の体重からの計算になりますのでよろしくお願い致します。
※コールデンメンバー／メンバープレートを、名誉会員として半永久的に関内に掲示させて頂いております。]]>