リラックスコース|新田塚スイミングスクール

リラックスコース
［18歳以上の男女］

年配の方の運動不足の解消やストレスの解消などを、主眼に組まれています。

水泳は生涯楽しめるスポーツです。何より友達と笑い合える楽しさが、素晴らしいのです。当スクールでは、旅行・新年会と楽しい催し物をたくさん企画しております。また、自分の体力・記録に挑戦しようという方には、記録会・マスターズ大会（成人者の競技大会）にも出場できます。水泳は、骨・関節の病気をしたあとのリハビリテーションとしても適しています。なぜならば水中は浮力のおかげで月面のような無重力状態です。病気の部位への負担を軽くし、水がクッションがわりに守ってくれます。健康スポーツとして大切なことは、「安全」「効果的」「楽しい」の三つです。クラブには、人生を楽しくという姿勢の人々が集まってくる社交の場です。こうした意味からも、健康増進に役立つスポーツとして水泳は、最適といえるでしょう。

（全て税込価格）

(*)2022年10月より、レッスン時間が変更になります。