三嶋|インストラクター紹介|新田塚スイミングスクール
INSTRUCTOR
インストラクター紹介
施設長
三嶋(みしま)
- 資格
- 健康運動指導士、CPR+AED(心肺蘇生法)、水泳教師
- 担当プログラム
- ジュニアコース
- プロフィール
- 身体を動かすことは大好きです。
水泳とスキーは競技として続けてきました。
最近ではいろいろな運動やスポーツ観戦を子供と楽しんでいます。
今は運動だけではなく家事も上達したいと思い料理に洗濯と日々奮闘中です。
- コメント
- 水泳は全身を使う運動で、筋力トレーニングや有酸素運動、柔軟性やバランスを鍛える運動など、身体のさまざまな部位や能力をバランスよく鍛えることができます。 初心者から上級者まで、一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導します。 子供から大人まで一緒に楽しく泳ぐ技術を身につけましょう！
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